Блог

Как очистить мысли от страхов

Рассмотрим на примере простой ситуации, которая случалась у каждого:
Вы звоните близкому человеку, но он не берёт трубку. Вы перезваниваете, он снова не берёт. Звоните ещё и ещё…

Как возникают страхи

Как возникают страхи

Какая первая мысль возникает у человека, который не может дозвониться?

«Наверное, что-то случилось!»

Стоит этой мысли появиться, как следом приходят негативные эмоции. А дальше вы начинаете раскручивать этот клубок мыслей, придумываете разные сценарии и сами начинаете в них верить. И так до тех пор, пока человек вам не перезвонит или вы не узнаете, что случилось. И только тогда приходит облегчение… будто гора падает с плеч.

Но энергия уже слита и нервные клетки не вернуть.

Страх – самая разрушающая эмоция, он забирает энергию и буквально «размагничивает» человека. Беспокойство, тревога, нервозность — все это лишь разные степени страха.

Примеры страхов

Приведём самые простые примеры возникновения страхов:

— Дочь обещала позвонить, как будет дома, но не звонит
— Муж вовремя не пришёл с работы
— Сегодня экзамен, а вы не готовились
— Завтра собеседование
— Самолёт попал в зону турбулентности
— Нужно выступать перед публикой

Самые сильные страхи

Самые сильные страхи

Есть и более сильные страхи:

— Не хватит денег до конца месяца
— Попаду под сокращение и останусь без работы
— Боюсь заболеть

Все эти страхи объединяет одно – НЕИЗВЕСТНОСТЬ. Мы все боимся неизвестности.

Как правило, в 99% случаев ничего страшного не происходит. Наш беспокойный ум устроен так, что просто заполняет пустоту (незнание, неопределённость, неизвестность) страхами.

Как вылечить свои мысли от страхов

Заменить незнание реальными знаниями.

А если это невозможно – устранить в своём подсознании установку, которая вызвала этот страх.

На нашем сайте вы найдёте IT-инструмент, который помог уже более 1000 человек освободиться от страхов, перестать сливать энергию и научиться жить в доверии к миру. Если ответов нет во внешнем мире, то они есть в нашем подсознании, и их можно найти, воспользовавшись технологией КЛЮЧ на онлайн-платформе КУБ8.

39
Admin
Комментарии для сайта Cackle